市民講座シリーズ-見直そう！コレステロールと生活習慣(1/23)

なぜ血液がドロドロ？

コレステロールの多い少ないは、生活習慣に大きく関係しているといわれます。まずは、コレステロールとは何なのか解説をします。

コレステロールは悪者？

コレステロールは、本当に悪者なのでしょうか？善玉コレステロール、悪玉コレステロールについて解説します。

血液ドロドロ解決方法

食事方法や運動方法など、日常生活から血液ドロドロを改善する方法を解説します。

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